Pest eller Ligga?

Om du fick välja mellan att äta en svingod middag, ta en skön augustipromenix och gå på bio och sen få ligga hela natten lång eller och att få putsa och spackla och måla och slipa och tejpa och putsa och måla och spackla och slipa osv osv  i tre dagar för att få en godkänd besiktning i nån annans lägenhet..  vad hade du valt då?

Låt mig gissa .. inte det som min lilla miniarmé av goa tjejer och killar fick göra för att jag äntligen ska släppa helvetes projektet "lägenheten som kvartersvärden glömde".Imorgon ska den besiktigas. Den är så fräsch att drottning Silvia skulle kunna ha den till sin egna privata 42m stora.. ehm... walkincloset antar jag.

 Femtonmiljonertusenetthundratrettiotvå tack till
 er goingar som har slitit med mig .
                                        Blixten                                                Josef A
           Freddog
                            Cissan
               Em
                                      Parisa  
Brorsan
                                                 
                                  Mic
                                                              och fina Dani!!

En färgad tumme upp för målar tjejerna !

OK! vi kunde inte hålla oss. klaaart att man ska ha en musche när man ändå håller på !!

Ni är bäst Homies! <3<3<3<3<3

Din värld är din värld.. min värld är min värld..

Vill dela med mig av en fantastisk föreläsning av en snubbe som fattat grejen.

http://youtu.be/I7QwxbImhZI


Älskar TEDs föreläsningar på Youtube. Snacka om gratis energi , livakraft och framförallt inspiration.

(Tack min älskade Lisen för att du presenterade mig för den här världen )

Så här långt får det aldrig gå..men det gör det ändå.

För i heeelveeete!!!
Ett barn ska inte behöva se ut såhär!! Stå där min sina små ben och vänta på att få något i magen, ligga i feber frossor och sen dö av undernäring.

Det ska inte behöva gå så här långt.. men det gör det ändå. Situationen ser förjävlig ut,svår torka, höga matpriser och pågående konflikter på Afrikas horn har lett till den största hungerkatastrofen på flera decennier.
Fan vad förbannad jag blir.!!

Man kan göra något , man kan gå in på http://www.lakareutangranser.se och klicka in på bannern som heter "skänk en timme"

så här står det..

Du kan  SMS:a in din gåva genom att skicka ordet TIMME till 72970. Då skänker du en gåva på 50kr. 
Det går även att SMS:a TIMME 100 eller TIMME 200 till 72970. Då ger du en gåva på 100 respektive 200 kr.
 
Du kan även sätta in ditt bidrag på PG 900603-2 eller BG 900 60 32. Märk betalningen "Aftonbladet timme".
Ditt bidrag går i första hand till våra projekt på Afrikas horn, i andra hand till andra akuta kriser.
Genom att bidra till Läkare Utan Gränsers fond för akuta insatser stödjer du våra insatser i krisområden. Medel som skänks till fonden, som finns till för att stötta krisinsatser över hela världen, hjälper oss att agera snabbt, att arbeta där behovet av hjälp är som störst, och att stanna kvar så länge hjälpen behövs. Med ditt stöd kan vi hjälpa ännu fler!

Du som läser det här!! En endaste timlön kan göra svinmycket, skippa dina två caffelatte och gör det här istället..
puss!

Ett par händer, en skylt och många anledningar till att jag sover gott inatt..

Hörru´... läs! , tänk efter,läs igen.. sov gott! /B

Vet du vad dem är förmögna till att göra??

Våra instruktörer på Sportlife alltså..
Först fixar det så att  man får hänga i vackra Trädgårdföreningen,sedan får ni kostnadsfritt träna skiten av er  coachade av människor med mer energi och hästkrafter än dem du har i din fjuttiga bil. När dina muskler är genomkörda, möra och dig evigt tacksamma får du en klapp på axeln,ett varmt leende och ett välkommen tillbaka nästa Måndag, Tisdag,Onsdag, Torsdag osv.. De är beredda att förändra ditt liv till det bättre. Det är bara att snöra på sig skorna och ge dom ett tillfälle!!

PontusPower Wärnestål & TessstarkareändigochheladinfamiljPopristov=Fucking awesome!

Duskodon´tfuckwithmymoves-C & SarasexyassHänninen = fucking awesome

Vad hade vi gjort utan dessa människor som älskar att leda oss in i ett hälsosammare liv?.. hur hade vi sett ut liksom?  Jag hade sett ut såhär.. jag är heelt säker!

Berna utan Sportlife..

 Hursomhelst! Tusen tack till  Pontus, Tess,Sara och Dusko for making this day possible!!!

Katy Perry - Last Friday Night (T.G.I.F.)

Rebecka Black är en 14 årig jättegullig tjej som skrev en låt och med sin privata ekonomi producerade både låt och video. Låten heter "Friday" och det låter och ser ut precis som om det hade gjort om en 14-åring involverat sig i ett musikprojekt. Låten är lättsam och enkel, inget speciellt. Men detta har tydligen orsakat tumult i de Förenta Staterna. Tjejen har tydligen inte bara blivit nedskriven av taskiga kommentarer på sin youtube sida ,hon har även fått hatmail och mordhot för denna lilla låt om en tjej som vill ut och ha kul med sina vänner en fredag kväll. Härligt att få vara 14 år gammal och få sina drömmar krossade av en halv nation idioter som inte har något bättre för sig. Detta spred sig som en löpeld och när artisten Katy Perry fick nys om det bestämde hon sig för att kontra med sin egen låt Last Friday night som hon dessutom spelade in med Rebecka Black.
FY FAN VAD BRA!! säger jag bara. All typ av mobbning är avskyvärt och ska bekämpas med ALLA medel. GO KATY!!

Kolla in videon. Den är osar Glee-anda och är sjukt rolig!!

Ha en skön söndag!!
Puss!

Starkare än ditt öde?

TÄNK om det skulle vara så att alla har en förutbestämd stig att gå här i livet.
Att det inte spelade någon roll vilka val du gjorde för det ändå  var på vägen till en milstolpe som universum arrangerat åt dig för att få balans här i världen.

och  TÄNK om din vilja vore så stark att om det fanns ett öde, så kunde det bli format av en hel själ som var starkare.

Här kommer grejen.. det kommer du ALDRIG  få veta ... om det inte är så att du typ ALLTID kärar ner dig i i lönnfeta skottar med små rutiga kiltar, sköna braveheart dialekter och sjuka sockerbegär .. Då kanske man ska börja ana att universum antagligen vill att du ska flytta till Skottland och öppna ett svenskt kanelbullsbageri?

Jag känner så här.. Kalla det vad f-n du vill. Vart det än leder mig tänker jag göra nåt göra något gött av det. Jag vägrar förvandla min själ till en tom fiskbullekonserv.
Jag rekommenderar dig att göra desamma. =)


 Gör så här nu. 
 Hyr filmen Adjustment Bureau, baka/ köp några kanellbullar och njut!/ Puss

Ditt öde??

Ditt öde??

Deras öde,, sevärt som fan!!

Ett brev till Ann....

Idag fick jag en otroligt tråkig nyhet. Jag fick veta att en fantastiskt fin människa som jag lärde känna under min praktiktid på Sahlgrenska har gått bort. Jag var 19 och ville lära mig allt om vården för att eventuellt vidareutbilda mig. Hon var 48, högt uppsatt på en avdelning på SU och brann för rättigheterna man har som invandrare och kvinna. Ann jobbade hårt med asyl och flyktingfrågor, för att integrera nyinflyttade, nervösa och vilsekomna invandrare i vårt stad.  Den här kvinnan ville inte bara öppna upp dörrar och föra samman människor från olika nationaliteter hon kämpade även för att utbilda och upplysa oss( på den tiden)  ungdomar, vi var framtiden och framtiden behövde vara upplyst, inte inskränkt, självisk och oförstående.

Jag kommer ihåg att jag såg på henne och tänkte att när jag är 48 ska jag vara exakt där hon är, bli precis som hon. Ann var min absoluta förebild. Varm, passionerad , nyfiken och driven, full av energi och kraft nog att föra vidare sina kunskaper till en yngre generation. Hon hade nära till skratt, lät mig larva mig så mycket jag ville, jag hade alltid en axel att luta på när det blev jobbigt och hur många kramar som helst att hämta ut.

Jag vet inte om jag någonsin talade om det för henne ordentligt, hur fantastiskt hon var.
Nu får jag inte chansen.

I julas opererades hon för cancer.
I april somnade hon in.
I maj skickade jag ett sms och sa att jag saknade henne.. utan att få ett svar.

Älskade Ann om jag blir hälften så fantastisk som du var kommer jag att var sjukt stolt över mig själv.

Massa Kärlek /Berna

Hej Döden..

Jag har alltid varit rädd för Dödskallar, det som finns kvar av en människa som har lämnat sin kropp.  Jag har tyckt att de har varit jätteäckliga och har inte kunnat förstå varför folk vill ha sådana på sin kläder eller badrumsmattor ,scarfar & whatever..fastän de är rosa eller blå eller nån annan gullig färg för att de ska se lite.. ehm ..coolare ut.
Jag insåg senare att när jag tyckte att de var äckligast, sådär så jag bara fick rysningar när jag gick in på Lagerhaus och dem hade det på ALLT,( klockor, kuddar,glas, tom såna där små korgar man sina tops i..)
Det var då som jag var under störst psykisk press, kunde knappt hantera allt jag hade för mig och var rädd för att mista mitt liv närsomhelst.. Sitta i ett flygpan var otänkbart, det var jobbigt när spårvagnen åkte över bron, och jag trodde att jag skulle sluta andas på nätterna, att jag var sjuk i cancer  osv..

Sedan kom vändningen.

 Jag satt och pratade med min älskade mamma som tittade på mig och sa.. Men Berna tycker du att du lever nu då?? Tycker du att gå omkring och vara såhär RÄDD  heltiden, tycker du det är att leva? Vet du vad leva ÄR? Det är att vara modig nog omfamna vartenda sekund av sitt liv och ta det för vad det är oavsett om det stormar eller glittrar.

och DÄR slutade jag att vara rädd. Nu påminner dödskallen mig om att jag finns och att jag älskar mitt liv.Sen tycker jag att den är snygg oxå.. (Fast inte i rosa.)

Dessa påminnelser om Livet finns på Gina Tricot för en liten slant.

puss!

Ganska sjuk flickvän till en j-vligt sjuk kille..

.. japp det var min karaktär idag när jag blev inringd av min kära vän och skådis Katene Nicholas sisådär 2 timmar innan inspelningstart för en ganska störd men sjukt rolig kortfilm som spelades in i en av sviterna på hotell Eggers idag. Eftersom jag hoppade in för en annan skådis , skummades manuset igenom  på en halvtimme och sedan lät jag min grymma motspelare Matti Boustedt föra mig genom scenerna.

Älskar "here we goooo" situationer.Tänk.. alla härliga människor du får träffa, allt nytt du får lära dig, alla gånger du lyckas, gör bort dig, knyter kontakter, inspireras.. det där... det får gärna hända oftare.

Crewet blir regisserade..

/Natti!

Riggar scen..

Stackare som blir misshandlad av mig, tagning efter tagning....

Jag och Kat var tvungna att roa oss med  lite hårtorksbilder mellan tagningarna.... bara för att..=)

Det fanns en gång en liten prinsessa..

hon var 7 år gammal hon älskade att springa ut i sin trädgård och lägga sig bland blommorna och sjunga sin favoritsång , den där om regnbågen.. sen brukade hon titta upp mot himlen och räkna moln.
Hennes bästa vän hette Julia och hon hade en rosa leksakskanin som hette Tito som flickorna brukade leka med.. Prinsessans pappa var den snällaste i hela världen, han hade snälla bruna ögon och skägg som kittlades i ansiktet när man kramades, han brukade alltid komma hem från sitt jobb med något gott som han brukade gömma bakom ryggen och så fick prinsessan gissa vilken hand och tänk att hon alltid hade rätt! Jag är så himla bra på att gissa rätt brukade hon tänka.. En dag ringde dem från pappas jobb och sa att han inte behövde gå dit. Det fanns ingenting att göra sa dem. Inte den dagen och inte några andra dagar heller. Pappa sökta andra jobb men det fanns inga att få. Tillslut blev prinsessan och pappa att tvungna flytta från sitt hus till ett annat hus som var mindre och mörkare och pappa blev ledsnare och ledsnare och slutade sova om nätterna. Då brukade prinsessan  försöka trösta pappa med sången, den om regnbågen. Det hjälpte ibland. En dag sa pappa och att prinsessan skulle få bo hos sina släktingar ett tag för han var tvungen att flytta långt bort för att få jobba och prinsessan fick inte följa med. Hon fick vänta på att pappa skulle komma tillbaka och när han skulle göra det,det visste ingen.

Alla är någons prins eller prinsessa... och det är en hård uppoffring att skiljas från sina barn av ekonomiska skäl.  Detta är tyvärr en allför normal situation i  dagens Brasilien. Det är nu mina vänner som jag säger vi har en chans att stötta vår vän Daniel Bryngler och hans stora välgörenhetskampanj för våra fadderbarn i Brasilien och Indien. Genom att vara med och betala dina 120 i Entrén på Valand för att tillsammans den 19:e Augusti  och ha en supertrevlig kväll med härligt Brasilianskt tema ,har du skänkt oavkortat till behövande familjer. Daniel har dedikerat en stor del av sitt liv till att se till att det finns mat , kläder,skola och medicin för många familjer och självklart vill vi hjälpa honom att hjälpa.

Mer information om denna kväll finns på Sportlife hemsida, hoppas verkligen att vi ses där. Mig hittar ni på dansgolvet, heeela kvällen!!

Puss

Vill du säga nåt till Gud?

För nu finns han /hon på nätet..( ja vi måste alla modernisera oss)
Även om man inte är troende så är den lilla ritual ganska närande för själen Jag tycker det är underbart hur dem har fixat att man kan skriva ner en liten bön och se hur den försvinner skickas ut i intet. Man kan skriva preciiis vad man har på hjärtat så grejar Gud resten =)
 Bra va?

 Jag har testat och kände direkt att det gick vägen för efteråt ringde dem från tv 4 och sa att jag var en vinnare i postkodsmiljonären ... ok där ljög jag lite.. (eller jättemycket).. men seriöst snart händer det !! =) hehehe.. puss

http://www.svenskakyrkan.se/be/

Om man har lite energi över kan man ju alltid..

HHHHAAAAAAAJA!!

WEEEEEEEEE!

TJHIIIIIIIHOOOO!

SWIIIIIISCHHH!

WOOOAAAAHH!

YIHAAAAA!

TARAAAAAA!!!

Japp mina damer och herrar.. exakt så här såg det ut (och lät )när jag och den söta studsbollen Maddie invaderade en gräsmatta i Åkersberga förra helgen.

Barnsligt kul asså.
Puss på er!

Vad är ondska?

En sak vet jag helt säkert, vi föds inte till denna världen för att göra illa varandra. Vi föds inte som en tom innehållslös kropp, en robot som springer runt och skjuter ner oskyldiga människor. Vi är intelligenta varelser begåvade med empati. Så vad hände med Anders som i flera år minutiöst planerat  hur han iskallt ska avliva ett antal människor för en ideologi som saknar all rättvisa, vänskap och kärlek i den här världen.?
Hur kan han ha blivit så övertygad om att det han gjorde mot ca 100 personer,deras familjer,vänner och resten av världens tro på mänsklighet var rätt? Hur smög sig ondskan in liksom? Vad är ondska?
Är det en livstid ensamhet som förvrider oss? eller avsaknaden av trygghet och kärlek till ett barn som växer upp utan att veta vad det egentligen är? ÄR ondska att inte veta vad kärlek är?

Det är väldigt fint att visa sitt stöd för de drabbade med ett ljus på Facebook osv, men det räcker inte..vi behöver  mer än någonsin att VÄGRA ACCEPTERA rasismen och nazismen som råder,denna okunnighet om någonting så enkelt som att vi människor är alla värda lika mycket.


Jag önskar er alla innerlig kärlek och trygghet i era liv.
Vi ska ta hand om varandra , vi ska aldrig släppa in ondskan.

Ikväll tänder jag ljus för alla mammor, pappor, syskon, vänner och kära i Norge som förlorat sin älskade tjej  eller kille.

Läänge leve gapflabbet!!

Ok, följande har jag copy pastat direkt ur Aftonbladet..

/Holländska forskare har fastslagit att surpuppor förkortar sina liv med upp tio år.
– Förringa inte skrattet, säger psykologen Eva Rusz.
Ihärdig träning av smilbanden kan ge dig upp till tio år längre liv.
Lika lång tid som du tjänar på att inte röka.
Den slutsatsen drar forskare vid ett universitet i Nederländerna efter att ha sammanställt 30 olika undersökningar om glädje.
– Skrattet är livsviktigt. Det lösgör endorfiner som hjälper oss att reparera kroppen, säger Eva Rusz, psykolog och expert i mental träning./-

För visst är det så att man mår så sjukt mycket bättre när man har fått sig ett gott explosivt gapflabbskratt efter dålig dag, eller ja vilken dag som helst. Jag inser att alla mina närmsta vänner är dem som alltid lyckas få mig att dra på smilbanden hur grinig och bitter jag än får för mig att vara. En av mina äldsta vänner har ett fantastiskt sätt att döda de mest jobbiga, otursförföljda,stressande situationer. Hon skojar om det, vänder på det och får oss andra att inse att shit happens, make fun of it. Jag jobbar hårt på att bli mer som Emilie, rycka på axlarna och bara jaja, jag missade vagnen, nu får jag  äntligen en chans att lära känna alla A-lagarna på den här bänken här på Frihamnen. En annan skön tjej (we go way back)som faktiskt har en egen blogg heter Sara Engström , hon skriver typ ingetspecielltfaständåalltochjävligtkul.Kolla in.

Nä nu ska jag fortsätta min garvkväll med några avsnitt av the Office .



puss